edit 1 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.87 km
52:15 08:54 p/km Normál futás |
31
6.06 km
44:12 07:18 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
11.93 km
1:36:27 |
|
5
|
6
5.42 km
38:44 07:09 p/km Normál futás |
7
10.26 km
1:13:25 07:09 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
7.31 km
49:57 06:50 p/km Normál futás |
11
14.76 km
2:01:07 08:12 p/km Normál futás |
32. hét
37.75 km
4:43:13 |
|
12
5.29 km
40:35 07:40 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
5.29 km
0:40:35 |
|
19
13.41 km
2:01:05 09:02 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
12.89 km
1:48:30 08:25 p/km Normál futás |
23
12.35 km
1:33:15 07:33 p/km Normál futás |
24
|
25
15.11 km
2:03:55 08:12 p/km Normál futás |
34. hét
53.76 km
7:26:45 |
|
26
12.43 km
1:36:37 07:46 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
12.43 km
1:36:37 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 109.23 km | 14:27:10 |
15.11 km |
2:03:55 |
| Összesen | 10 | 109.23 km | 14:27:10 |
15.11 km | 2:03:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
162 | 1975.93 km | 249:28:16 |
42.52 km |
6:04:09 |
| Összesen | 162 | 1975.93 km | 249:28:16 |
42.520 km | 6:04:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
